Sveriges bästa idrottsförälder
Onsdagen den 14 september bjuder Skånela IF in till en kväll med föreläsningar av RF-SISU Uppland och Malin Tillman som arbetar som idrottspsykolog för bland annat Handbollslandslaget damer. Under kvällen finns även Skånela IF´s styrelse på plats och presenterar sig.
Kvällens tema kommer vara att SISU pratar om "Sveriges bästa idrottsförälder" och handlar om hur man som förälder man kan stötta barn att bli vinnare i livet genom idrott samt att Malin Tillman går igenom Riksidrottsförbundets grundläggande idrottspsykologi.
Några exempel på områden där idrottspsykologi kan göra skillnad är att:
- kunna hantera press eller nervositet inför stora utmaningar
- förbereda sig mentalt inför match eller tävlingar
- hitta ett bra samspel inom laget
- optimera sina arbetsinsatser som ledare
- kunna uppnå en bra balans mellan träning/tävling och återhämtning
Varmt välkomna den 14 september kl.18.00-21.00 i skrivsalen på Arlandagymnasiet. Maila ert deltagande till [email protected] senast den 13 september.
Föreningen bjuder på kaffe och bulle!
